Plat cuisiné sans gluten - Quinoa, millet, haricots rouges & petits légumes - 220g

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Référence : MVG76244

Source de fibre et riche en protéine, ce cuisiné à l'association savoureuse, de deux céréales et d'une légumineuse, et un vrai régal pour profiter de la complémentarité de leurs bienfaits !

Paquet individuel 220g.

2,70 €

soit 12,27 € le kg

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Conseils d'utilisation:

A la poêle ou au wok : Faire revenir le contenu du sachet dans 2 cuillères à soupe d'eau pendant 2-3 minutes à feu doux.

Au bain marie : Plonger le sachet fermé 10 min. dans une eau frémissante.

Ingrédients:

Légumes* (34%) (carottes*, courgettes*, poivrons rouges*, tomates*), eau, quinoa* (16%), millet* (11%), haricots rouges secs trempés* (8%), huiles* (tournesol*, olive* vierge extra), sel marin, ail*, piment doux*, cumin*, ras el hanout*.

*Issus de l’agriculture biologique

Valeurs nutritionnelles (pour 100g):

Valeur énergétique : 565 kJ/ 134 kcal. Glucides 21g, dont sucres 2,1g. Lipides 2,5g, dont acide gras saturés 0,4g. Protéines 4,7g. Fibres 4,4g. Sel 0,8g.

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